Skip to content
댓글 1조회 수 1642추천 수 24
EXIF Viewer소프트웨어EmpasBlog Image Editor사진 크기500x350

                            

                                 늘고 있는 갑상선질환, 수술전 예방부터 살펴라.

최근 몇년간 갑상선질환이 가장 흔한 질병이 되고 있어 이에 대한 예방부터 살펴야
한다는 지적이 나오고 있다.
실제로 최근 건강보험심사평가원이 공개한 '위암 등 암질환의 입원일수 진료비
정보' 에 따르면 지난해 암질환별로는 가장 크게 증가한 암질환은 갑상선암과 난소암,
유방암으로 조사된바 있다.

갑상선질환에 걸려 수술을 하는것보다는 미리 예방하는것이 더욱 최선인법, 그렇다면
갑상선질환 예방법에는 무엇이 있을까.
우선 가장 쉬운 방법은 갑상선질환의 위험인자 찾기다. 현재까지 가장 잘 알려진 중요
한 위험인자 중 하나는 방사선 조사로 방사선 피폭 뿐 아니라 치료 목적으로 외부 방사
선 조사를 받은 경우도 갑상선질환의 발생 가능성이 높아지기도 한다.

이와 함께 유전적 소인도 살펴봐야 한다. 대부분의 갑상선질환은 산발성이지만 일부
는 유전적 소인을 지니고 있다.
갑상선 유두암의 약 5%는 상염색체 우성 유전을 하는 가족성 유두암이고 역학조사에
따르면 갑상선 유두암 환자의 친족에서 유두암의 발생 위험은 4~10배 증가한다고
설명했다.


                                  갑상선질환 자가 진단법

                         ● 갑상샘이 커져 목이 붓는다.
                         ● 더위를 타며 땀을 많이 흘린다.
                         ● 맥박이 빨라지고 가슴이 두근거린다.
                         ● 식욕이 좋아 잘 먹어도 체중이 감소한다.
                         ● 쉽게 흥분하고 화를 내며 안절부절 못한다.
                         ● 대변 횟수가 늘고 심하면 설사를 한다.
                         ● 월경량이 감소하고 성욕이 감퇴한다.
                         ● 안구가 돌출하고 결막에 출혈이 생긴다.

이같은 증상이 5가지 이상 되면 즉시 병원을 찾아 전문의의 정말 진단을 받아 볼것을
권유하고 있다.

  
■ 갑상선에 좋은음식 8가지

1.복숭아

일반적으로 갑상선 기능항진증에 걸리신 분들은 갈증이 많이 나고 땀이 많이 납니다.
복숭아는 땀을 막아주고 갈증을 해소해 주기 때문에 갑상선 기능항진증 환자에게
좋습니다. 또한 갑상선을 개선 및 치료 효과가 있기 때문에 갑상선에 좋은 음식으로
추천해 드립니다


2.개나리

개나리의 성질은 차면서도 염증치료에 탁월합니다. 그리고 갑상선에 좋은음식인
개나리는 해독작용이 뛰여나고 응결된 것을 풀어주는 효과가 있기 때문에 갑상선
치료에 좋습니다.


3.연꽃씨 달인 물

갑상선 기능항진증 환자인 경우 일상생활을 하실때 가슴 두근거림을 자주 겪게
됩니다. 갑상선에 좋은음식인 연꽃씨는 가슴 두근거림을 제거해 주기때문에
갑상선 치료 음식으로 추천해드립니다. 참고로 연씨 달인 물 꾸준히 복용하시면
좋습니다.


4.꿀풀

꿀풀은 단단해진 종을 풀어주고 열을 식혀주는 효과가 있습니다. 그래서 갑상선에
좋은 음식인 꿀풀을 드시면 편도선이 잘붓는것을 방지해줍니다. 또한 갑상선이
붓는 것을 억제 시켜주기 때문에 갑상선 치료에 좋습니다.


5.굴

맛도 좋고 건강에도 좋은 굴은 인체의 뭉쳐진 부분을 풀어주는 효과가 있기때문에
갑상선 치료에 좋습니다. 갑상선에 좋은음식인 굴은 건강에도 유익한 성분이 많기
때문에 평소에 자주 드셔도 좋습니다.


6.검은콩

일상 생활을 하실때 또는 주무실때 땀이 많이 나시는 갑상선 기능 항진증 환자는
검은콩을 꾸준히 드셔보세요. 갑상선에 좋은음식인 검은콩은 땀이 발생되지 않도록
억제 시켜주기 때문에 갑상선 기능 항진증을 개선 및 치료해주는 효과가 있습니다.


7.패모

패모는 뭉쳐진것을 풀어 주고 열을 식혀주기 때문에 갑상선에 좋은음식으로서 추천해
드립니다.


8.다시마

다시마에 함유된 풍부한 요오드 성분은 갑상선 예방에 좋습니다. 추천해 드린 갑상선
에 좋은 음식인 다시마는 이뇨작용을 향상시켜주고 뭉친것을 풀어주는 효과가 있습
니다. 하지만 주의 하실점은 갑상선에 이미 걸린 환자들에게는 오히려 독이 될수 있
으니 주의해 주십시오






?
  • ?
    채희진 2010.06.21 13:47
    이제는 자가진단법만 읽으면
    모두가 내게 해당되지는 않나~ 하고, 의심이가니 ...... ㅎ ㅎ ㅎ
    종득님 늘 고맙고, 모두들 건강하세요

WELLBING 이종득님이 관리하고 있고 누구나 건강정보를 올리실 수 있습니다.

번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
741 산약초 목련꽃의 효능 [3] [1]   나라니 2011.04.07 15155
740 일반 죽음을 불러오는 전자 레인지 [9]   나라니 2011.03.30 1835
739 건강정보 한국인 사망원인 2위 심장병 [7]  fileimage 이종득 2011.03.21 1217
738 건강정보 혼합비타민, 항암효과 없다 [6]  fileimage 이종득 2011.02.24 1529
737 건강정보 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 [7]  fileimage 이종득 2011.02.18 1310
736 건강정보 식사후에 따뜻한 물을 마시자 [6]  fileimage 이종득 2011.01.29 1512
735 건강정보 키스하면 감기가 옮는다, Yes or No? [4] [7]  fileimage 이종득 2011.01.11 2030
734 건강정보 중년의 건강 습관이 여든을 보장한다 [6]   이종득 2010.12.24 1396
733 건강정보 간접흡연, 당뇨병 발생위험 2배 증가 [5]  fileimage 이종득 2010.12.16 1391
732 일반 냉면에 계란 반쪽이있는 이유 [6]   이종득 2010.12.15 1547
731 건강정보 찬바람-- 뇌졸중 '주의보' [8]   이종득 2010.11.22 1322
730 건강정보 복식호흡으로 건강을 [6]  fileimage 이종득 2010.11.02 1393
729 건강정보 내 몸 지키는 최고의 건강법, 아시나요? [6]  fileimage 이종득 2010.10.13 1414
728 건강정보 순간적으로 뇌졸증 증세 알아보는 법 [4]  fileimage 이종득 2010.09.29 1279
727 건강정보 무병장수를위한 10대 질환 예방법 [4]  fileimage 이종득 2010.09.16 1193
726 건강정보 알쏭달쏭 건강 상식 8가지 [4]  fileimage 이종득 2010.08.28 1091
725 건강정보 여름철 불청객 '무좀' [6]  fileimage 이종득 2010.07.19 1389
724 건강정보 운동은 건강의 기초 [3]  fileimage 이종득 2010.06.29 1159
» 건강정보 갑상선질환, 수술전 예방부터 살펴라. [1]  fileimage 이종득 2010.06.21 1642
722 건강정보 피가 깨끗하면 건강이 보인다 [3]  fileimage 이종득 2010.06.08 1270
Board Pagination ‹ Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 44 Next ›
/ 44
Designed by hikaru100

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

SketchBook5,스케치북5

2018 . 2  
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

포천중학교21회,고등학교 19회,여자고등학교 1회 Copyright © 2003 포칠사 .All Rights Reserved.

Powered by Xpress Engine / Designed by Sketchbook

sketchbook5, 스케치북5

sketchbook5, 스케치북5